Где вам
удобнее общаться?
Направляя сообщение в мессенджере, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных и принимаете условия Договора публичной оферты.
ZUMBA — танцевальная фитнес-тренировка на основе ярких ритмов латино.
Подходит любому уровню подготовки и помогает свободнее чувствовать своё тело.
Этот формат выбирают те,кто хочет прокачать выносливость, координацию и поддерживать мышцы в тонусе. Зумба дарит драйв, улучшает настроение
и заряжает эмоциями, как настоящая танцевальная вечеринка
ZUMBA — танцевальная фитнес-тренировка на основе ярких ритмов латино.
Подходит любому уровню подготовки и помогает свободнее чувствовать своё тело.
Этот формат выбирают те,кто хочет прокачать выносливость, координацию и поддерживать мышцы в тонусе. Зумба дарит драйв, улучшает настроение
и заряжает эмоциями, как настоящая танцевальная вечеринка
Плюсы занятий ZUMBA:
- Улучшение общей физической формыЗумба помогает развивать выносливость, координацию и подвижность, делает тело более сильным и энергичным.
- Поддержание тонуса мышцДинамичные движения вовлекают всё тело — мышцы работают активно, что помогает поддерживать их в тонусе.
- Больше энергии и драйваРегулярные тренировки повышают общий уровень активности, улучшают самочувствие и заряжают эмоциями.
- Подвижность и лёгкость движенийЗумба помогает раскрепоститься, прокачать чувство ритма и двигаться свободнее.
- Улучшение общей физической формыЗумба помогает развивать выносливость, координацию и подвижность, делает тело более сильным и энергичным.
- Поддержание тонуса мышцДинамичные движения вовлекают всё тело — мышцы работают активно, что помогает поддерживать их в тонусе.
- Больше энергии и драйваРегулярные тренировки повышают общий уровень активности, улучшают самочувствие и заряжают эмоциями.
- Подвижность и лёгкость движенийЗумба помогает раскрепоститься, прокачать чувство ритма и двигаться свободнее.
-
Работа под ваш уровень, темп и цели.
Кардио, координация, энергия и удовольствие от движения — в комфортном ритме именно для вас.
Подходит, если:
— хотите максимум внимания тренера
— важен комфортный темп и уверенность
— нужен быстрый прогресс и результат
— предпочитаете занятия 1-на-1 или вдвоём
-
Зажигательные тренировки под музыку в группе.
Драйв, ритм, энергия и отличное настроение — каждое занятие.
Подходит, если:
— любите движение и атмосферу
— важна мотивация и энергия группы
— нужен регулярный формат по расписанию
— хотите тренироваться с удовольствием
Расписание занятий
- Нежура Александра ПавловнаТренер по Zumba / Здоровая спина / Силовой тренинг
Помогает развивать координацию, выносливость и удовольствие от движения.
- Член сети LDFA (Latin Dance Fitness Alliance)
- Сертификат Базовое обучение Zumba Fitness от LDFA
- Сертификат о повышении квалификации от Национальной Лиги Тренеров
- Сертификат «Анатомия и биомеханика» от VP Fitness Consulting
Проводит занятия:
- Zumba Fitness
- Здоровая спина (Тело&Сознание)
- Силовой тренинг со свободным оборудованием
Хотите попробовать, но пока не уверены в формате?
Оставьте заявку — и получите пробное занятие со скидкой -50%
Первое занятие
со скидкой от 20 до 50%
Поможем вам двигаться ярко, свободно и в своём ритме.
Оставьте заявку — администратор свяжется с вами, чтобы подобрать удобное время.
Первое занятие
со скидкой
от 20 до 50%
Поможем вам двигаться ярко, свободно и в своём ритме.
Оставьте заявку — администратор свяжется с вами, чтобы подобрать удобное время.
*Подробные условия акции доступны на странице «Условия акций».
Остальные cookie вы можете настроить в вашем браузере.
Направляя сообщение в мессенджере или совершая звонок по телефону, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
и принимаете условия Договора публичной оферты